16年かけて行き着いたのは温活で健康へ導く癒しのダイエット

こんばんは(*^^*)




1時間半かかったブログ記事が、
誤って⁈削除してしまい、凹みました（ ; ; ）





日の暖かさで、溶けはじめた雪だるま☃️
可愛いスノーマンのカップケーキです。





インスタグラムで目にとまり、
初心者でも気軽に行けるスイーツ教室をされている
「キッチンスタジオmiel」さんに、
プレゼント用にオーダーしました✨


オリジナルなプレゼントにお勧めです☆
http://kitchenstudiomiel.hamazo.tv/
（みえさんのブログ↑）





このカップケーキのスノーマンみたいに、
お腹・腰周りの頑固な脂肪も、
簡単に溶けてくれたら…って思ってしまいました。




今朝、気持ち良く、心穏やかに起きましたか？



もし、
「No」で、
ゆううつに感じながら起きたなら、
偏っていたり、ストイックな◯◯ダイエットは、
中止してほしいです。



起きられないのは、
カラダも心も疲れ、弱っています。




●食べ過ぎているから太る
●食べなければ痩せる（体重が減る）

↑↑
これが事実です。




20代に勤めていたエステサロンでは、
1番、ダイエットコースの需要がありました。

私も、パワフルなマシーンとパワフルなマッサージのダイエットコースを担当するのが好きでした。
痩せる理論に沿ったダイエットコースは、
私自身も休みの日に、通うほど好きでした。




結果が出るお客様もいれば、
結果があまり出ないお客様もいます。


この「結果」も、
私たちエステティシャンとお客様とでは、
とらえ方が違います。


●ウエストにくびれのラインができる
●ヒップが上がる
●セルライトのボコボコ凹凸がなめらかになる
●首と顔の境目がハッキリとでる
●肩の丸みが感じなくなる

↑↑
これも良い結果が出たと言えます。
これは、どちらかと言えば、エステティシャン目線と言えます。


●3カ月でマイナス 7kg
●ウエストのサイズがマイナス 15センチ
●6カ月でマイナス15㎏
●毎日会う本音で言う家族から
痩せたね！って言われる


↑↑
エステサロンという特別な事をして
通われたお客様からしたら、
目に見える数値での結果、
これが、お客様の本音の良い結果です。


この数値での明確な結果が、
出る方も
出ない方も
います。



わたしがずっともどかしく感じていたのは、
後者の結果の出ない方です。


エステコースのみに依存100%な状態では結果は、出ないし、
二人三脚での良い結果になります。




私は、この結果が出にくいお客様を
エステ嫌いになってほしくないと願っていました。



結果が思うように出ないお客様自身、
努力もされています。
いろいろ試行錯誤されながら戦っています。



結果が出にくいお客様に共通していた事は、
カラダも心も疲れて、
弱っているという事でした。


年齢は、
カラダのあらゆる不調が出始める、
30代後半〜60代の方です。


●責任ある仕事で日々、緊張やプレッシャーの連続
●出産後のホルモンバランスの変化
●更年期によるカラダの不調
●疲れから肩こりや頭痛
●疲れているのに眠れない
●手足末端の冷え
●便秘や下痢を繰り返す
●頑固な便秘
●子宮系のトラブル
●環境の変化
●常にイライラしたり、急に涙が出る
●お腹がいっぱいでも食べたくなる
●いろいろ面倒に感じて無気力になる

↑↑
当てはまったことは、
ありませんか？
２つ以上当てはまった方は、
ストイックなダイエットは、
不向きなカラダの状態、
不向きな心の状態だと私は考えます。


今までの経験から私が、
大事にしていきたいエステの在り方は、


「カラダも心も健康な状態で、
お客様の願いを叶えるお手伝いをさせていただく」



ということです。



「健康」が何より大事なのは、
わかっているけれど、
私を含め多くの女性は、
不健康な理想の高い美への追求
をしてしまいがちです。



インディバという、
私たちの冷えきったカラダの深部を加温して
健康なカラダの状態へ導くマシーンと、

更に巡りを良くして、血流をアップさせる
インディバエステsoie（ソワ）のオリジナルマッサージのダイエットコースで、



もう一度、

●健康なダイエットをしてみませんか？
●リバウンドしにくいダイエットを長期戦で
してみませんか？
●疲れてしまったカラダと心を癒してダイエットをしてみませんか？



ブライダルエステ以外は、

1カ月や3カ月の短期での劇的な変化は、
正直不得意です。




今まで、
いろいろなダイエットに失敗された
お客様に喜んでいただいています(*^^*)‼︎


http://indibasoie.com/esthemenu/body/
（インディバのボディメニュー・価格↑）



インディバエステsoieのホームページより
エステのご予約も出来ます(^^)
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